珍珠粉有什么作用？睡前抹珍珠粉好吗？蜂蜜珍珠粉面膜怎么做？珍珠粉口服用量

珍珠粉不仅有药用价值而且有美容养颜功效，下面珠百科就来介绍下珍珠粉有什么作用？睡前抹珍珠粉好吗？蜂蜜珍珠粉面膜怎么做？珍珠粉口服用量。

一、珍珠粉有什么作用？

1、珍珠粉外用有美容作用，中医记载，珍珠味咸甘寒无毒，镇心点目；珍珠涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪；坠痰，除面斑。意见建议：取适量加矿泉水调成糊状，别太干了，涂抹在脸上按摩几分钟，有黑头的部位多按摩几下，直到变干，这样就再涂上洁面乳洗脸；或者用清水洗掉做面膜。

2、珍珠粉内服使用方法，内服珍珠粉，有镇静安神的作用，有助于睡眠。平时经常失眠的朋友，可以选择内服珍珠粉。其次，内服珍珠粉，可以起到调节人体内分泌的作用，这一点也是最为关键的。人体是一个小环境，其实大多数皮肤问题，都是内部问题在外部的表现。内分泌调节好了，体现在外部，皮肤自然也就白皙光滑亮泽了。内服珍珠粉，有一个原则，就是定时、定量、长期。建议是每天早晚各一粒，长期服用。

3、珍珠粉具有一定的养颜美容功效，但是它属于凉性药物，只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉。寒性体质如果长期服用珍珠粉，可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等症状。另外结石症患者也不适合服用珍珠粉。珍珠入药内服，必须经过炮制加工，将其研磨为如面粉一样的极细粉末，否则可能对脏腑，特别是脾胃产生损害。将珍珠研磨成细粉，可促进胃肠吸收，提高治疗效果，而且是越细越好。对于药物的使用，都需要按照药品的使用说明书，在专科医生的指导下进行服用，以免造成对身体的不利影响。

二、睡前抹珍珠粉好吗？

纯珍珠粉细腻光滑；可以加水搅拌涂脸上，也可以加入其它美容原料搅拌均匀涂抹脸上，睡前抹珍珠粉大约过20分钟清洗即可。外用珍珠粉六大功效与作用，美白、控油、祛痘、去黑头、淡斑、生肌。

三、蜂蜜珍珠粉面膜怎么做？

1、蛋清珍珠粉面膜的做法，珍珠粉中所含的大量微量元素可以有效遏止过氧化脂的增加，从而有效去除三大斑；珍珠粉面膜法很简单：清洁脸部，用热毛巾敷脸五分钟。用半只鸡蛋清和适量珍珠粉均匀涂于脸部，保持15~20分钟后清水洗去。日常美白可每次将少量珍珠粉与润肤霜或防晒霜调和，用五点法敷于面部美白又营养；珍珠粉去痘法，临睡前彻底清洁皮肤，在长青春痘处抹上水和珍珠粉，以盖住痘痘为准，保留至清晨。

2、蜂蜜珍珠粉面膜方法跟蛋清珍珠粉面膜类似，在珍珠粉里加入清水、加入一勺蜂蜜搅拌均匀，涂抹到面部等20分钟可以清水洁面肌肤，感觉清爽紧致。蜂蜜为缺乏营养的肌肤补充养分，对肌肤起到滋润效果，建议肌肤属于干燥的朋友用的时候最好加上牛奶和面粉的调和；

3、牛奶+珍珠粉美白祛斑，将珍珠粉和少量的牛奶混合之后调成糊状，可以加入适量蜂蜜；将搅拌好的面膜敷在脸上即可，可以用指腹进行按摩，加速皮肤吸收营养物质；大约20分钟后洗净即可能有效祛斑。

四、珍珠粉口服用量

1、服用方法：珍珠粉一般小剂量服用多次(如每天2-3次)，空腹用温水冲洗，最有效吸收。餐后或每天吸收效果很差,因为有些食物的材料,如植酸,将珍珠粉的二价金属离子难以吸收材料，用量太大超过人体需求，吸收速度也会下降。

2、同时服用珍珠粉/可溶性珍珠粉，喝一些牛奶，有利于珍珠有效成分的吸收。胃寒(胃酸分泌太少)，在服用珍珠粉的同时，可以服用少量的醋，有助于珍珠粉的消化。

3、珍珠粉富含钙等宏观健康元素的食品，对人体健康非常有益，但并不意味着大量无限制的食用。这些大、微量元素虽然对人体非常重要，但如果远远超过人体的需要，就会对人体产生毒性作用。如果长时间每天服用5克珍珠粉，就会有患结石的风险。珍珠粉应按产品说明书的推荐剂量每日服用，或每日不超过1克，以确保绝对安全。更多关于珍珠粉使用功效和作用等知识请关注珠百科，盗载必究。